KATSO VIDEO! 

39,90 €/kk

+ jäsenyys

RYHMÄVALMENNUS

Mono Gymin ryhmävalmennukset toimivat kattavana treenikokonaisuutena, jossa harjoitukset koostuvat seuraavista teemoista:

 

  • peruskunnon kehittäminen

  • sykevaihtelu harjoittelu 

  • voimatasojen nostaminen 

  • liikkuvuuden parantaminen

 

Valmennuksessa treenataan nousujohteisesti, jokaisen omia rajoja koetellen, mutta samalla niitä kunnioittaen. Valmennus sopii kaikille ja treenien intensiteetti ja lisäpainot voidaan sovittaa jokaisen henkilökohtaisen tason mukaan.

 

Hinta on 39,90 €/kk jäsenille.  Ryhmään  kuuluminen edellyttää Mono Gymin jäsenyyttä.  

*Muut 12 €/krt 

Ilmoittaudu ryhmävalmennukseen tästä tai sähköpostilla osoitteeseen asiakaspalvelu@monogym.fi

RYHMÄÄ OHJATAAN TÄLLÄ HETKELLÄ ZOOMISSA TIISTAISIN JA TORSTAISIN KLO 18.10-19.00

Tule mukaan jumppaamaan mistä tahansa, kotoa tai salilta!

© 2016 by monogym created with Wix.com.

  • w-facebook
  • Twitter Clean

Mono Gym

Uimahallintie 2 , 20780 Kaarina 

+358 (0) 44 0500 855 

Mono Crew Oy  Y-3089313-7

asiakaspalvelu@monogym.fi